Aquasport

AquaGymnastik

Ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln, Hanteln, Aqua-Bike oder Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Zielgruppe sind Senioren, der Reha-Sport, der Gesundheitssport.

Aquafitness

Ein Ganzkörpertraining, das im Tiefwasser mit hoher Intensität durchgeführt wird. Dieses Angebot richtet sich an sportlich ambitionierte Teilnehmer.


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ATV 1873 Frankonia Nürnberg e.V.
Willstätterstraße 4
90449 Nürnberg

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Dienstag & Donnerstag 13:00-17:00 Uhr
Mittwoch Reha-Sprechstunde von 12:00-14:00 Uhr

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