Was ist Judo?
Judo Philosophie
Judo ist eine japanische Kampfkunst, die häufig in Wettbewerben ausgetragen wird und aus diesem Grund zu den Kampfsportarten gezählt wird.
Judo heißt wörtlich 'sanfter/flexibler Weg‘, was von jū ‚sanft‘, ‚nachgiebig‘, ‚flexibel‘ und dō ‚Weg‘)abgeleitet wird. Die Prinzipien beim Judo sind „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“.
Judo wurde Anfang des 20. Jahrhunderts durch Kanō Jigorō (1860–1938) begründet. Kano schuf eine Symbiose aus unterschiedlichen alten Ju Jitsu Stilen.
"Judo ist ein Weg zur Leibesertüchtigung und darüber hinaus auch eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Zwei philosophische Grundprinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde. Zum einen das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen [...] zum anderen der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist [...].
[...] Das heutige Judo ist stark von den Wettkampftechniken der letzten Jahre dominiert und wird dementsprechend von sogenanntem Techniktraining geprägt, bei dem gezielt dafür geeignete Techniken trainiert werden."
Judo Werte
Der Deutsche Judo-Bund hat insgesamt 10 Werte herausgestellt, die durch Judo in besonderer Weise vermittelt werden können.
|
|
Ernsthaftigkeit Sei immer konzentriert bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. |
|
Bescheidenheit Spiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über Deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast. |
|
|
|
Mut Nimm Dein Herz in die Hand – im Randori, im Wettkampf und im Leben selbst. Gib Dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner. |
|
Ehrlichkeit Sei immer ehrlich und kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken. |
|
|
|
Hilfsbereitschaft Sei anderen gegenüber stets hilfsbereit: Unterstütze als (Trainings‐)Älterer die Jüngeren. Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen und Neuen, sich in der Gruppe zurechtzufinden. |
|
Selbstbeherrschung Achte stets auf Pünktlichkeit und Disziplin – beim Training, Wettkampf und im Leben. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht in Situationen, die Dir unfair erscheinen. |
|
|
|
Wertschätzung Erkenne die Leistung jedes Anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt. |
|
Höflichkeit Behandle Deine Trainingspartner, Wettkampfgegner und Mitmenschen wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegenüber jedem Judo‐Übenden durch eine ordentliche Verneigung. |
|
|
|
Respekt Begegne jedem mit Respekt. Behandle Deine Lehrer und Judofreunde immer zuvorkommend und erkenne die Leistungen anderer an. |
|
Freundschaft Achte all diese Werte und alle Menschen, dann wirst Du nicht nur beim Judo Freunde finden. |
|
Bilder und Text mit freundlicher Unterstützung: Deutscher Judo Bund e. V., DJB
Die Judo-Werte
Der Deutsche Judo-Bund hat insgesamt 10 Werte herausgestellt, die durch Judo in besonderer Weise vermittelt werden können.
|
|
ErnsthaftigkeitSei immer konzentriert bei der Sache. Entwickle eine positive Trainingseinstellung und übe fleißig. |
BescheidenheitSpiele Dich selbst nicht in den Vordergrund. Sprich über Deinen Erfolg nicht mit Übertreibung. Orientiere Dich an den Besseren und nicht an denen, deren Leistungsstand Du bereits erreicht hast. |
 |
 |
MutNimm Dein Herz in die Hand – im Randori, im Wettkampf und im Leben selbst. Gib Dich niemals auf, auch nicht bei einer drohenden Niederlage oder bei einem scheinbar übermächtigen Gegner. |
EhrlichkeitSei immer ehrlich und kämpfe fair, ohne unsportliche Handlungen und ohne Hintergedanken. |
 |
 |
HilfsbereitschaftSei anderen gegenüber stets hilfsbereit: Unterstütze als (Trainings‐)Älterer die Jüngeren. Hilf Deinem Partner, die Techniken korrekt zu erlernen und Neuen, sich in der Gruppe zurechtzufinden. |
SelbstbeherrschungAchte stets auf Pünktlichkeit und Disziplin – beim Training, Wettkampf und im Leben. Verliere auf der Matte nie die Beherrschung, auch nicht in Situationen, die Dir unfair erscheinen. |
 |
 |
WertschätzungErkenne die Leistung jedes Anderen an, wenn dieser sich nach seinen Möglichkeiten ernsthaft anstrengt. |
HöflichkeitBehandle Deine Trainingspartner, Wettkampfgegner und Mitmenschen wie Freunde. Zeige Deinen Respekt gegenüber jedem Judo‐Übenden durch eine ordentliche Verneigung. |
 |
 |
RespektBegegne jedem mit Respekt. Behandle Deine Lehrer und Judofreunde immer zuvorkommend und erkenne die Leistungen anderer an. |
FreundschaftAchte all diese Werte und alle Menschen, dann wirst Du nicht nur beim Judo Freunde finden. |
 |
Bilder und Text mit freundlicher Unterstützung: Deutscher Judo Bund e. V., DJB
Die Tennisabteilung des ATV 1873 Frankonia
Auf unserer Webseite möchten wir uns vorstellen und Ihnen ein Bild davon vermitteln, wie es in unserer Abteilung aussieht, was uns wichtig ist und welche Möglichkeiten wir unseren Mitgliedern in sportlicher, wie geselliger Hinsicht bieten.
Sie möchten unter der Woche oder am Wochenende eine ruhige, aber effektive Kugel schlagen?
Ihr Nachwuchs soll mal wie Federer, Nadal oder Steffi Graf spielen?
Ein kaltes Bier nach dem Match ist auch nicht verkehrt? Und in einer Mannschaft würden Sie auch gern mitspielen?
Dann sagen wir noch einmal: herzlich willkommen! Denn wir bieten sowohl den leistungsorientierten Tennisspielerinnen und - spielern, wie auch der Gruppe der Breitensportler die richtigen Bedingungen, um sich bei uns sportlich wohlzufühlen.
Training Aikido
