Gerätturnen weiblich

Ob Handstandüberschlag, Rad in Variationen oder Felgrolle lernen, ob Reck, Stufenbarren, Schwebebalken oder Minitrampolin.
Für Mädchen ab 6 bzw. 8 Jahren ist hier für jede die in der Leistung turnen möchte etwas dabei. 

Unsere Stunden beginnen wir jeweils mit einer Aufwärmphase, in der die Turnerinnen mit Gymnastik, Krafttraining und Ballettübungen auf die kommende Übungseinheit vorbereitet werden.

In der folgenden Übungseinheit erlernen die Turnerinnen an den Geräten verschiedene Turnelemente aus den Pflichtübungen, bzw. verfeinern diese wie z.B. die Rolle vorwärts am Boden, den Felgaufschwung am Reck, oder die Flugrolle am Minitrampolin.  

Wir arbeiten in den Stunden meist an mehreren Geräten. So werden Kraft, Körperspannung, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Wir sind eine Leistungsgruppe, das Eintrittsalter der Kinder liegt bei etwa 6 Jahren (Level 1- Anfänger), turnerischer Vorerfahrung (Rolle vorwärts, Handstand bzw. Armkraft um im Handstand zu stehen, Rad) vorausgesetzt. 

Info:
Durch unser Online Training in der Coronazeit haben wir Gerätturnen und Trampolinturnen zusammengeführt. Mittlerweile haben wir diese Form auch im Hallentraining beibehalten. Wir bieten nun ein Kombinationstraining für unsere Fortgeschrittenen aus beiden Sparten an. 

Hinweis: Das Training mit Maske hat sich bei uns bisher bewährt (Trainer mit FFP2 Maske, Turnerinnen und Turner trainieren weitestgehendst mit Maske), deshalb werden wir dies auch, je nach Infektionslage, weiterführen um Trainingsausfälle zu vermeiden.

Wenn Interesse am Probetraining Level 1 (Anfänger mit Vorkenntnissen) oder Level 2 ( Fortgeschrittene) besteht, schreiben Sie uns dazu gerne unter an. Wir werden je nach Eingang der Meldungen diese auf die nächst möglichen Termine aufteilen. Im Probetraining und einer evtl. anschließenden Probezeit stellen wir die Eignung für unsere Abteilung fest. Probetraining ist nur gegen eine Schnuppergebühr von 10,00 Euro pro Trainingseinheit möglich. Die Quittungen erhalten sie direkt vor Ort. 

(Stand  29.05.2022)

In den Schulferien und der Abiturprüfungszeit findet kein Training statt. 

Gerätturnen weiblich Leistung Level 1 :
Montags  von 17.30 Uhr - 19:00 Uhr für Turnerinnen - ab 6 Jahren

Kursleitung: Lea Werner

Gerätturnen Leistung Level 2 :
Montags und Donnerstags von 18.30 Uhr - 20:00 Uhr für Turnerinnen - von 8 -14 Jahren

Kursleitung: Christine Henneberger und Julia Carver

Die Sparte Gerätturnen hat einen zusätzlichen Monatsbeitrag von derzeit 5€.

Kontakt:

Christine Henneberger 
Trainerin C Trampolinturnen/Gerätturnen
e-mail: