Trampolinturnen

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für "Luftakrobaten" und solche die es werden wollen...

Wer schon immer mal für kurze Zeit der Schwerkraft entkommen wollte, kann bei uns die Faszination vom Fliegen auf einem unserer Wettkampftrampoline erfahren.

Trampolinturnen ist Leistungssport. Es erfordert Konzentration, Körperspannung und Disziplin. Natürlich dauert es eine Weile bis es leicht und schwerelos aussieht, aber der Weg dahin ist auf alle Fälle mit Spaß verbunden. 
Vorrausetzung für Anfänger ist das Beherrschen der Grundübungen des Bodenturnens wie Rolle vw, rw , Handstand und Rad, dazu eine gute Körperspannung, Beweglichkeit und Balance.

Und was wir gleich einmal klarstellen müssen, es hat nichts mit dem „Hüpfen“ auf einem Freizeit(Fun)trampolin gemein ;) 

Anfänger lernen bei uns Grundsprünge  "Schraube, Hocke, Bücke, Grätsche, Sitz und Sitzkombinationen, Rücken- und Bauchsprünge mit Kombinationen". Daraus werden die ersten Pflichtübungen bei den Wettkämpfen zusammengestellt. (P3/P4). Aus diesen Sprüngen bauen sich dann später die ersten Salti auf - Salto rw, gehockt, gebückt, gestreckt. Bis zur ersten Salto Vorübung dauert es meist ein Jahr (je nach Können).

Wir sind eine reine Leistungsgruppe. Teilnahme an Wettkämpfen ist Pflicht. Das Eintrittsalter der Kinder liegt bei etwa 8 Jahren, turnerischer Vorerfahrung vorausgesetzt. 

Unsere Trampolinturner/innen sind im Gau, Bezirk und Landesebene auf Wettkämpfen erfolgreich. Mehr Infos dazu, und Aktuelles zu unserem Training und Workshops ist auf unserer Facebookseite zu finden...  https://www.facebook.com/trampolin.atv1873frankonia


Zur Info:

Durch die guten Erfahrungen des Zusammenlegens von Trampolinturnen und Gerätturnen (durchs online Training ab Mai 2020 und dem Hallentraining ab Juli 2021) haben wir eine Umstellung des Trainings vorgenommen. Unsere beide Sparten trainieren nun Montags und Donnerstags gemeinsam und spartenübergreifend in der Halle.

Hinweis: Das Training mit Maske hat sich bei uns bisher bewährt (Trainer mit FFP2 Maske, Turnerinnen und Turner trainieren weitestgehendst mit Maske), deshalb werden wir dies auch, je nach Infektionslage, weiterführen um Trainingsausfälle zu vermeiden.

Wenn Interesse am Probetraining besteht, schreiben Sie uns dazu gerne unter an. Wir werden je nach Eingang der Meldungen diese auf die nächst möglichen Termine aufteilen. Im Probetraining und einer evtl. anschließenden Probezeit stellen wir die Eignung für unsere Abteilung fest. Probetraining ist nur gegen eine Schnuppergebühr von 10,00 Euro pro Trainingseinheit möglich. Die Quittungen erhalten sie direkt vor Ort. 

 
(Stand  29.05.2022)


Trainingszeiten:

Montags und Donnerstags 18:30-20:00 Uhr
- gemeinsames Training mit Gerätturnerinnen in der Turnhalle des Sigena Gymnasiums

Die Sparte Trampolinturnen hat derzeit einen zusätzlichen Monatsbeitrag von 5€.

Kursleitung: 
Christine Henneberger, Alexander Spengler 

 

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