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7 Rockstars WantedEinmal selbst Rockstar sein und dabei fit werden?

Das hippe Gruppenfitness-Konzept „Pound – Rockout. Workout.“ zählt ab Januar 2019 zu unserem Kursprogramm.

Der Fitness-Kurs kann jeden Dienstag bei unserer Trainerin Carolin Friedrich im fitissimo besucht werden.

Mit speziell angefertigten gewichtsbeschwerten Drumsticks trommelst du dich zu fetzigen Beats durch die Stunde.

 

 

 

Durch die dynamische Abfolge von Positionen werden deine Koordination, Balance und Beweglichkeit gefördert. Vor allem Unterarme, Oberarme sowie Brust und Schultern kommen in Form und Deine Rumpfmuskulatur wird gestärkt. Das heißt Schwitzen, Fett verbrennen und Spaß haben, während der Sound von Nirvana und Co. dich durch die Stunde trägt.

Wer also nicht immer im selben Trott trainieren möchte und Lust auf etwas Neues hat, der sollte Pound versuchen.

Trommeln zu Rocksongs und dabei fit werden – das etwas andere Workout lädt ein.

 

 

Pound - 11 x 60 Min. – 83,10 €

(verkürzte Kursdauer, da der Termin am 15.01. nicht stattfinden kann; Vergünstigung für Vereinsmitglieder)

Kursnummer *60023

Dienstag 19:15-20:15 Uhr

fitissimo, Ballettsaal (Willstätterstraße 30, 90449 Nürnberg)

Kursstart ab 08.01.2019

Mehr Infos per E-Mail info@atv1873frankonia.de oder telefonisch unter 0911-9238996-0


 

Fitness & Gesundheit

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