Fitness & Gesundheit
Die Abteilung Fitness & Gesundheit umfasst Sport und Bewegung im vereinseigenen Fitnessstudio fitissimo sowie ein vielfältiges Kursangebot.
Das Fitnessstudio bietet Jung und Alt Training mit Cardio- und Kraftgeräten. Absolutes Highlight ist der Functional Tower für effektives funktionelles Training und Slingtraining.
In unseren Sportkursen bieten zertifizierte Trainer für alle Altersstufen genau das Richtige. Die Kurse können von Vereinsmitgliedern (ermäßigter Preis) und Nicht-Mitgliedern besucht werden. Mitglieder der Abteilung Fitness & Gesundheit können ohne weitere Zuzahlung teilnehmen. Der Vorteil: Immer ein gesicherter Teilnehmerplatz! Quereinstieg und Probestunden sind jederzeit möglich.
AKTION: 15 Tage für nur 15 € trainieren
Mach Deine guten Vorsätze wahr, komm ins fitissimo!
Ab dem ersten Termin kannst Du an 15 aufeinanderfolgenden Tage unser komplettes Abteilungs-Angebot nutzen. Egal ob Fitnessstudio oder Kursprogramm.
Und das für nur 15 €!
Neue Fitnesskurse ab Januar
Der neue Kursplan ist online!
Wir haben unser Programm weiterentwickelt und folgende Kurse neu in unser Programm aufgenommen:
TK-Kurs "Rücken Basic" startet auf der Insel Schütt
Voller Rückhalt ab 09. Januar!
Der Kurs umfasst ein ganzheitliches, aktives Programm, in dem du lernst, wie du deinen Rücken gesund halten kannst.
Pound - Rockout. Workout.
Einmal selbst Rockstar sein und dabei fit werden?
Das hippe Gruppenfitness-Konzept „Pound – Rockout. Workout.“ zählt ab Januar 2019 zu unserem Kursprogramm.
Der Fitness-Kurs kann jeden Dienstag bei unserer Trainerin Carolin Friedrich im fitissimo besucht werden.
Mit speziell angefertigten gewichtsbeschwerten Drumsticks trommelst du dich zu fetzigen Beats durch die Stunde.
Fitnesstraining für Teenager
Fitnessstudios sind längst nicht mehr nur etwas für Erwachsene! Im fitissimo dürfen fitnesshungrige Teenager bereits ab 14 Jahren trainieren.